3分钟即兴演讲的万能素材优选。
如日东山能在起，大鹏展翅恨天低。为了成功得开启我们的第一次演讲，我们要习惯性的在前期写一份演讲稿。一篇演讲稿最好只有一个主题。是否考虑过自己的演讲稿写得够不够全面呢？小编经过整理，为你编辑了3分钟即兴演讲的万能素材优选，请阅读，或许对你有所帮助！
(1)以一则小故事开头
可供使用的故事一般有两类：幽默的故事和一般的故事。但使用幽默的故事一定要注意，讲话者需有幽默的秉赋，切不可平淡，呆板;而后一类故事，可以是现实生活中的轶事趣闻，也可以是中外历有影响的事件。无论使用哪一类故事，都应注意和自己的谈话内容相衔接。
(2)从展示物品开头
讲话之前，先拿出一件物品，肯定会让在座的听众挺直身子。他们会猜想：他要表演魔术吗?这就引起了听众的好奇心。展示的物品可以是一幅画，一张照片或任何一件其他实物，只要有助于讲话者阐述思想，能引起话题就行。
(3)用提问的方法开头
开场时提出一个问题，听者就会顺着所提的问题去思考，有一种急欲知道答案的想法产生。值得注意的是，提出的问题要新颖，不要过于简单，尽量提一些能给听者教益和启发的问题。
(4)用名人的话开头
一般人都崇拜名人，名人的话都有一种吸引听者的磁力，但引用名人的话一定要恰当，要符合情境。
(5)用令人震惊的事实开头
它可以使听者从一系列触目惊心的事实中醒悟过来，造成一种“悬念”，使听者急于了解更多的情况。
(6)用赞颂的话开头PhW1.COM
一般来说，人总是爱听称赞颂扬的话。讲者开始讲话时，真诚地赞颂该地区的巨大变化和当地人民取得的惊人成就等，这样就把听者和讲者的距离拉近了，气氛很快就会活跃起来。
(7)用涉及听者切身利益的话开头
把自己讲话的内容与听者的切身利益联系起来，引起听者的关注和重视，吸引听者的注意力。
(8)从有共同语言的地方开头
这些可以是以往相同的经历和遭遇，也可以是双方以前的密切合作，还可以展望双方发展的前景。双方产生了共鸣，就可以深深地吸引住听者。
开头的方式多种多样，每一个讲者都应根据不同场合、不同话题和不同对象，选择适合自己的讲话开头的方法。但不管采用哪种方法，吸引听者并打动听者是最终目的。
phW1.COM小编推荐
三分钟奉献演讲稿精选4篇
三分钟奉献演讲稿 篇1
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
很荣幸能站在这里和老师们分享。今天，我演讲的题目是《青春的奉献与快乐同在》。
各位年轻的同仁，当我们从师范院校毕业重新回到高中的时候，你我都已经站在了青春的尾巴上，而我们的青春与学生的青春将在同样青春的xx市x中实现交融。不管我们是怀着怎样的目的与心态走上讲台，既然在千万种社会分工中选择教师作为自己奋斗终身的职业，那么我们的青春将注定与奉献同行，而青春的奉献又与快乐同在。
亲爱的同事们，当你满怀信心走进美丽的城市第一中学时，有没有听过第一中学教师坚守岗位、奉献精神的感人故事？您是否曾经被周围老师的无私奉献所感动？晨曦中，学校领导有视察的影子和班主任的脚印；在办公室里，备课的老师们不停地忙碌着；夜色已深，查完晚休的老师们才从宿舍楼里静悄悄地离开。
他们没有惊人的壮举，也没有耀人的光环，只是竭尽全力地将学生引向知识的彼岸。命运给了我们这样的事业，我们有责任年轻。
不得不承认这样一个事实，教育教学工作的复杂性和全面性使得教师在工作中很多时候是不快乐的。各种调皮的学生、繁忙的考试、繁琐的日常管理，常常让我们的年轻教师感到不知所措、疲惫不堪。年轻时，我们可以用激情和活力来扫除内心的阴霾，驱除身心的疲劳。
繁忙的工作不能妨碍我们快步前进。晚上10点半上完夜班我们还能哼唱回家，
我们总是因年轻的活力而精神焕发。
前不久在网上流传很广的一段**《新教师醉酒》道出了教师们的艰辛与不易：这些年的补课加班白发长满头，这些年的工资单啊看着泪直流；咽喉炎颈椎病是你给我的礼物；下班回家影对月，谁知吾辈心中寒，然而在唏嘘感叹的同时，我们还不得不赞赏这位改歌词的老师敢于自嘲的乐观心态，这其实是另一种意义上的阳光与向上。青春的我们同样需要这种心态。
先贤孟子把“得天下英才而教育之”作为人生“三乐”之一，年轻的我们如果能够把充满激情的青春奉献在教书育人上，在对学生灵魂的塑造中体验创造的幸福，在与学生真诚的沟通中获得真挚的情谊，在这个喧嚣浮躁的社会中留取一份淡泊宁静的心态，那么我们就能够让青春永驻，就能够找到属于我们的快乐与幸福。我们很难想象一个不快乐的老师如何能使他的学生在生获中快乐。亲爱的同事们，我们年轻的时候可以穷一点，但是我们不能失去快乐；工作可以有点累，但不能失去健康；生活可以平凡，但追求不能迷失。
我们只有热爱生活，认同自我，心存对教育事业的敬畏，不断追求卓越，才能不断体味来自职业的幸福。
最后，我想以一种代表青年的风格结束我的演讲：我们热爱教育，而不是教条；爱生活，也爱生命；爱时尚，更爱传统。不是叛徒，不是防御者，不是梦想家。我们是80后青年教师。
我们以行动践行教书育人的使命。我们不同于其他人。我们是勤劳的园丁。
我的演讲完毕，谢谢大家！
三分钟奉献演讲稿 篇2
篇一
老师们、同学们：
早上好！今天我国旗下讲话的题目是：奉献精神。
“奉献”意味着“付出”，她是人类最纯洁、最崇高的道德品质之一。她像冰山雪莲，洁白无瑕；她像满山杜鹃，情暖人间。在我们中华民族几千年的文明史中，一直闪烁着奉献的光辉，屈原、孙中山、邓小平、雷锋，这些古代的圣贤、近代的英雄和当今的模范，他们之所以耀眼、醒人，正是因为他们把自己的聪明、才智和生命无私地奉献给了国家和人民。“春蚕到死丝方尽，留赠他人御风寒。”这为奉献的高尚品格作了一个形象的诠释。
就在今年寒假的时候，我同学生会的同学以及老师一起参加了公益素食馆的志愿者活动。这是一个以“热心公益，服务社会”为主题的素食主题餐厅。在这里除了厨师之外的工作人员都是志愿者。他们不求回报，只在于奉献自己，帮助他人，回报社会。后厨之中，我们的两位女同学正在冰冷刺骨的水中摘洗着蔬菜，她们未曾有过怨言，只是默默地付出，无私地奉献出自己的爱心。而在后厨的仓库之中，我正和一个大一的学长卖力地拆着纸箱，堆放豆油瓶和酱油瓶，其中的“五味杂陈”不言而喻。还有两个小学生志愿者，那小小的身影一直在开门，关门，鞠躬，足足站了一个多小时。可他们的脸上始终洋溢着笑容，享受着奉献带来的满足。最令我感动的还是那些做着打杂工作的爷爷奶奶，虽然上了年纪，可是他们却像是在当年的工作岗位一般，兢兢业业。这种无私奉献，舍己为人的精神令我们后生敬佩。
然而不仅是奉献社会，在学校，在家中也是如此。作为家中晚辈，我们要孝敬父母，呵护老人，多帮父母分担家庭中的负担，要好学上进，少让父母操心。身处校园，当你发现地面上有纸屑的时候，请你弯腰把它捡起来；就餐完后，请你把桌面清理干净；请你倍加呵护校园中的一草一木，尽我们的所能为学校作点贡献，哪怕只是一点微不足道的小事。一只蜜蜂是渺小的，可成千上万群蜜蜂却为人们的生活增添了无数美好的内容。
关爱他人，学会奉献，对我们中学生来讲，也是人际关系的一个支点。如果你赋予他人爱，你也一定会获得他人回报。人际关系会朝着互爱方向前行，互相之间的情感也会跳出原有的层次，向精神层面升华。相反，如果你对周围的一切都抱着冷漠，那么你的人生无疑是苍白的，你的处境无疑是狭小的。“墙角之花，当你孤芳自赏时，世界也就小了。”关爱他人，学会奉献，是我们应该弘扬的精神。
同学们，我们是幸福、幸运的一代，在我们紧张学习的同时，别忘了关心身边的每一个人。关心长辈、帮助他人、宽容他人，多替别人着想。有爱心的世界才是美丽的。当我们学会奉献，学会付出的时候，就会得到真正的快乐，我们的世界也会充满光明和温暖。为了附中的光荣，为了我们的自豪，为了附中和我们的明天，让我们学会奉献。
我的讲话完了，谢谢大家！
篇二
尊敬的在座各位：
大家下午好。
我很喜欢小溪，我喜欢它轻吟低唱的美妙乐章，喜欢它鱼翔浅底的晶莹透彻，然而小溪最让我钦佩的是它日日夜夜奔向大海的坚定执着。也许相比于大海，它显得如此平凡而渺小，然而你是否晓得正是它的无私奉献才成就了大海的波澜壮阔。
司法所的所长也正如这小溪一般用日常中点滴的平凡来成就生命的精彩。他的长相是普通的，他的岗位是平凡的，他的为人是亲切随和的，从他每一天的工作中你看不到公安干警抓捕罪犯的英勇身姿抑或是人民法官一锤定音的威严形象，却能听到他在调解过程中循循善诱的耐心劝解，看到他在社区走访中奔波忙碌的身影。多少年来，他用自己的恪尽职守诠释着对于司法行政事业的忠诚，他用自己的默默奉献书写着情系民生的动人篇章。从春到秋，从夏到冬，他从来未曾怠惰过。
基层的工作幸苦而琐碎，有时诚心劝解，却换来个别群众的不理解。记得在xx年x月某天，因物流公司员工在运输途中发生事故死亡，家属纠集十余人聚集在公司大楼下讨要说法，公司董事长避而不见，家属与公司员工相互对峙，声称如果见不到董事长就将纠集更多人把公司拆了。
我跟着所长冒雨来到现场，所长不顾个人安危分开对峙的人群。家属们因为情绪无处发泄便将怨气撒向所长，责怪、谩骂的声音扑面而来，所长没有失去耐心反而对之以微笑，经过了一次不行两次，两次不行三次的反复协调、反复斡旋、反复劝说，最后使家属稳住了情绪。
此后，所长又与公司领导展开了一番艰苦的交涉，记不清经过几个废寝忘食的午后与晚上，公司董事长李某最后同意了在赔偿标准上作出了让步，与家签订了协议。最后，陈所长的热心、诚心以及耐心使一场可能激化的纠纷得到圆满的化解，从家属拿到赔偿款后的笑容中我们看到了感谢。
在日常的调解中，类似的困难经常会遇到，如果处理不当，就可能激化矛盾，造成难以预料的后果，正因为陈所长始终把对司法行政事业的忠诚摆在第一位，把人民群众的利益摆在第一位，才能不受情绪所影响，不因困难而退缩，任劳任怨、全力以赴、秉公调解，将“忠诚、为民、公正、廉洁”的政法干警核心价值观牢牢的印在大脑中，也浸润在日常调解工作的每一个细节中，从而化解了一个又一个矛盾纠纷，为百姓生活安宁、家园和谐、社会稳定保驾护航。
选取了远方，就注定要风雨兼程。选取了基层司法行政工作，也许就注定了要投入巨大精力和时间。有时候这样的投入，是以牺牲与家人在一齐的时间为代价的。十年前，陈所长的妻子生育在家“坐月子”生了病。应对生病的妻子，陈所长因为工作的需要，还要时常加班到很晚，只能请岳父岳母帮忙照顾妻子。陈所长的妻子因此落下病根，体质一向很虚，至今还需要常常吃药调理。
每提起此事，陈所长的语气中总饱含着深深地愧疚。我们明白陈所长有多么期望在妻子生病的时候，亲自在旁端茶倒水、默默守护着的人是自己。一边是亲人的需要，一边是职责的呼唤，陈所长和大多数司法行政干部一样选取了坚守自己的岗位。几年来，为了工作，为了司法行政事业，陈所长早已不记得自己放弃了多少陪在妻子、女儿身边时间，可他始终不曾后悔。
司法行政工作就是如此，没有鲜花、没有掌声，有的只是繁忙的工作和繁琐的事务，有时候人民调解的当事人会不理解，朋友会不理解，家人会不理解。但是，看看这些像陈所长一样在基层司法行政岗位上工作着的平凡的干部们，他们没有一个放弃过自己的岗位，也不曾后悔过自己的选取。
因为有一种精神在激励他们，这种精神叫做忠诚，是对司法行政事业的忠诚，是对社会主义事业的忠诚。因为有一种感情在鼓舞他们，这种感情叫做为民，是对服务对象的认真负责，是对人民群众的无限热爱。去年，陈所长被评为省优秀司法所所长，这是单位和领导对他工作的认可。但是，在陈所长心里，那些调解当事人洋溢在脸上的笑容已足以令他欣慰。
也许你向往大海的波澜壮阔，但也别忽略了那潺潺流动的小溪，正是它不眠不息地将清澈的水流汇入大海才成就了大海的雄壮。司法行政事业的发展正呼唤着越来越多像陈所长一样平凡的司法行政工作者，他们牢记“忠诚、为民、公正、廉洁”的核心价值观，坚守自己的岗位，像小溪一般用默默奉献，在平凡的坚守中成就伟大的事业。
篇三
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
很荣幸能够站在这里和老师们共诉心声。今天，我演讲的题目是《青春的奉献与快乐同在》。
各位年轻的同仁，当我们从师范院校毕业重新回到高中的时候，你我都已经站在了青春的尾巴上，而我们的青春与学生的青春将在同样青春的xx市x中实现交融。不管我们是怀着怎样的目的与心态走上讲台，既然在千万种社会分工中选择教师作为自己奋斗终身的职业，那么我们的青春将注定与奉献同行，而青春的奉献又与快乐同在。
亲爱的同事们，当年你满怀信心地走进美丽的市一中时，是否曾听说过一中老师爱岗敬业的感人故事？是否曾感动于周围老师的无私奉献精神？晨光熹微，学校里已有校领导们巡视的身影和班主任们疾步的脚印；办公室里，伏案备课的老师们总也停不下那忙碌的笔尖；夜色已深，查完晚休的老师们才从宿舍楼里静悄悄地离开。他们没有惊人的壮举，也没有耀人的光环，只是竭尽全力地将学生引向知识的彼岸。命运赐予了我们这样一个职业，年轻的我们责无旁贷。
不得不承认这样一个事实，教育教学工作的复杂性和全面性使得教师在工作中很多时候是不快乐的。各种类型的调皮学生，忙不完的考试，繁琐的日常管理，常常会让我们这些年轻的老师感到力不从心，倍感倦怠。而年轻的我们能用激情与活力一扫内心的阴霾，赶走身心的疲惫。繁忙的工作阻碍不了我们轻快的步伐，十点半值过晚班我们依然可以哼着歌回家，
年轻的活力让我们时刻精神焕发。
前不久在网上流传很广的一段视频《新教师醉酒》道出了教师们的艰辛与不易：这些年的补课加班白发长满头，这些年的工资单啊看着泪直流；咽喉炎颈椎病是你给我的礼物；下班回家影对月，谁知吾辈心中寒，然而在唏嘘感叹的同时，我们还不得不赞赏这位改歌词的老师敢于自嘲的乐观心态，这其实是另一种意义上的阳光与向上。青春的我们同样需要这种心态。
先贤孟子把“得天下英才而教育之”作为人生“三乐”之一，年轻的我们如果能够把充满激情的青春奉献在教书育人上，在对学生灵魂的塑造中体验创造的幸福，在与学生真诚的沟通中获得真挚的情谊，在这个喧嚣浮躁的社会中留取一份淡泊宁静的心态，那么我们就能够让青春永驻，就能够找到属于我们的快乐与幸福。我们很难想象一个不幸福的老师如何让学生获得人生的幸福。亲爱的同事们，年轻的我们日子可以清贫一点，但快乐不能丢；工作可以劳累一点，但健康不能丢；生活可以平凡一点，但追求不能丢。我们只有热爱生活，认同自我，心存对教育事业的敬畏，不断追求卓越，才能不断体味来自职业的幸福。
最后，我想用代表着青春的文体结束我的演讲：我们爱教育，不爱教条；爱生活，也爱生命；爱时尚，更爱传统。不是叛逆者，不是卫道士，不是空想家，我们是80后年轻教师。我们用行动践行着教书育人的使命，我们和别人不一样，我们是辛勤的园丁。
我的演讲完毕，谢谢大家！
三分钟奉献演讲稿 篇3
奉献意味着付出。她是人类最纯洁、最高尚的道德品质之一。她像冰山雪莲，洁白无瑕。她像满山杜鹃，情暖人间。
如果你对周围的一切都漠不关心，你的生活无疑是苍白的，你的处境无疑是狭隘的。关爱他人，学会奉献，是我们应该发扬的精神。作者为大家整理的《三分钟感恩奉献演讲稿》，希望对大家有所帮助！
篇一老师们、同学们：
早上好！今天我在国旗下演讲的题目是：奉献。
“奉献”意味着“付出”，她是人类最纯洁、最崇高的道德品质之一。她像冰山雪莲，洁白无瑕；她像满山杜鹃，情暖人间。在我们中华民族几千年的文明史中，一直闪烁着奉献的光辉，屈原、孙中山、*、雷锋，这些古代的圣贤、近代的英雄和当今的模范，他们之所以耀眼、醒人，正是因为他们把自己的聪明、才智和生命无私地奉献给了国家和人民。
“春蚕到死丝方尽，留赠他人御风寒。”这为奉献的高尚品格作了一个形象的诠释。
今年寒假期间，我的同学和老师参加了公益素食餐厅的志愿者活动。这是一个以“热心公益，服务社会”为主题的素食主题餐厅。这里的工作人员都是志愿者，厨师除外。
他们不求回报，只想贡献自己，帮助他人，回报社会。后厨之中，我们的两位女同学正在冰冷刺骨的水中摘洗着蔬菜，她们未曾有过怨言，只是默默地付出，无私地奉献出自己的爱心。而在后厨的仓库之中，我正和一个大一的学长卖力地拆着纸箱，堆放豆油瓶和酱油瓶，其中的“五味杂陈”不言而喻。
还有两名小学生志愿者。 小人物一直在开门，关门，鞠躬和站立超过一个小时。但他们的脸上总是洋溢着笑容，享受着奉献的满足。最令我感动的还是那些做着打杂工作的爷爷奶奶，虽然上了年纪，可是他们却像是在当年的工作岗位一般，兢兢业业。
这种无私奉献，舍己为人的精神令我们后生敬佩。
然而不仅是奉献社会，在学校，在家中也是如此。作为家中晚辈，我们要孝敬父母，呵护老人，多帮父母分担家庭中的负担，要好学上进，少让父母操心。在校园里，当你发现地上有纸屑时，请弯腰捡起来；就餐完后，请你把桌面清理干净；请爱护校园里的一切花草树木，尽我们最大的努力为学校作贡献，哪怕只是一点小事。
蜜蜂虽小，但成千上万的蜜蜂为人们的生活增添了无数美好的内容。
关心他人、学会贡献也是我们中学生人际关系的支点。如果你把爱给别人，你一定会得到别人的回报。人际关系会朝着互爱的方向发展，彼此之间的情感也会跳出原来的层面，升华到精神层面。
相反，如果你对周围的一切都漠不关心，你的生活无疑是苍白的，你的处境无疑是狭隘的。“墙角之花，当你孤芳自赏时，世界也就小了。”关爱他人，学会奉献，是我们应该发扬的精神。
同学们，我们是幸福而幸运的一代。当我们努力学习的时候，不要忘记关心我们周围的每一个人。关心长辈，帮助他人，宽容他人，为他人着想。有爱心的世界才是美丽的。
当我们学会给予，学会给予，我们会得到真正的幸福，我们的时界将充满光明和温暖。为了附属中学的荣誉，为了我们的骄傲，为了附属中学，为了我们的明天，让我们学会奉献。
我的讲话完了，谢谢大家！
篇二尊敬的在座各位：
大家下午好。
我很喜欢小溪，我喜欢它轻吟低唱的美妙乐章，喜欢它鱼翔浅底的晶莹透彻，然而小溪最让我钦佩的是它日日夜夜奔向大海的坚定执着。也许和***相比，它显得那么平凡和渺小，但你知道吗，正是它无私的奉献，才使大海壮丽。
xx司法所的***所长也正如这小溪一般用日常中点滴的平凡来成就生命的精彩。他的长相是普通的，他的岗位是平凡的，他的为人是亲切随和的，从他每一天的工作中你看不到公安干警抓捕罪犯的英勇身姿抑或是人民法官一锤定音的威严形象，却能听到他在调解过程中循循善诱的耐心劝解，看到他在社区走访中奔波忙碌的身影。多少年来，他用自己的恪尽职守诠释着对于司法行政事业的忠诚，他用自己的默默奉献书写着情系民生的动人篇章。
从春天到秋天，从夏天到冬天，他从不懒惰。
基层的工作是艰苦而琐碎的。 有时候说服是真诚的，但要换来个别群众的不理解。记得在xx年x月某天，因xx物流公司员工xx在运输途中发生事故死亡，xx家属纠集十余人聚集在公司大楼下讨要说法，公司董事长避而不见，家属与公司员工相互对峙，声称如果见不到董事长就将纠集更多人把公司拆了。
我跟着所长冒雨来到现场，所长不顾个人安危分开对峙的人群。家属们因为情绪无处发泄便将怨气撒向所长，责怪、谩骂的声音扑面而来，所长没有失去耐心反而对之以微笑，经过了一次不行两次，两次不行三次的反复协调、反复斡旋、反复劝说，最后使家属稳住了情绪。
此后，所长又与公司领导展开了一番艰苦的交涉，记不清经过几个废寝忘食的午后与晚上，公司董事长李某最后同意了在赔偿标准上作出了让步，与家签订了协议。最后，陈所长的热心、诚心以及耐心使一场可能激化的纠纷得到圆满的化解，从家属拿到赔偿款后的笑容中我们看到了感谢。
在日常的调解中，类似的困难经常会遇到，如果处理不当，就可能激化矛盾，造成难以预料的后果，正因为陈所长始终把对司法行政事业的忠诚摆在第一位，把人民群众的利益摆在第一位，才能不受情绪所影响，不因困难而退缩，任劳任怨、全力以赴、秉公调解，将“忠诚、为民、公正、廉洁”的政法干警核心价值观牢牢的印在大脑中，也浸润在日常调解工作的每一个细节中，从而化解了一个又一个矛盾纠纷，为百姓生活安宁、家园和谐、社会稳定保驾护航。
选择的距离，注定是风雨兼程。如果选择基层司法行政，就注定要投入大量的精力和时间。有时这种投资是以牺牲与家人在一齐的时间为代价的。
十年前，陈所长的妻子生育在家“坐月子”生了病。针对生病的妻子，陈主任因工作需要不得不加班。他只能请公公婆婆帮他照顾妻子。陈主任的妻子因此生病。她的体质一直很弱。她还需要吃药来恢复健康。
每次提起这件事，陈主任的语气都充满了深深的愧疚。我们知道陈主任有多期待，当妻子生病时，自己端茶倒水，默默守护的人就是自己。一方面是家庭成员的需要，另一方面是责人的呼唤。陈主任和大多数司法行政干部一样，选择了坚守自己的岗位。
几年来，为了工作，为了司法行政事业，陈所长早已不记得自己放弃了多少陪在妻子、女儿身边时间，可他始终不曾后悔。
司法行政工作就是如此，没有鲜花、没有掌声，有的只是繁忙的工作和繁琐的事务，有时候人民调解的当事人会不理解，朋友会不理解，家人会不理解。但是，看看这些像陈所长一样在基层司法行政岗位上工作着的平凡的干部们，他们没有一个放弃过自己的岗位，也不曾后悔过自己的选取。
因为有一种精神激励着他们。这种精神叫做忠诚。是对司法行政和社会主义事业的忠诚。因为有一种感觉激励着他们。这种感觉是对人民的呼唤。这是对服务对象的认真负责，是对人民群众的无限热爱。去年，陈主任当选为省优秀司法研究所所长，这是单位和领导对他工作的肯定。
但是，在陈所长心里，那些调解当事人洋溢在脸上的笑容已足以令他欣慰。
也许你向往大海的波澜壮阔，但也别忽略了那潺潺流动的小溪，正是它不眠不息地将清澈的水流汇入大海才成就了大海的雄壮。司法行政事业的发展正呼唤着越来越多像陈所长一样平凡的司法行政工作者，他们牢记“忠诚、为民、公正、廉洁”的核心价值观，坚守自己的岗位，像小溪一般用默默奉献，在平凡的坚守中成就伟大的事业。
篇三尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
很荣幸能站在这里和老师们分享。今天，我演讲的题目是《青春的奉献与快乐同在》。
各位年轻的同仁，当我们从师范院校毕业重新回到高中的时候，你我都已经站在了青春的尾巴上，而我们的青春与学生的青春将在同样青春的xx市x中实现交融。不管我们是怀着怎样的目的与心态走上讲台，既然在千万种社会分工中选择教师作为自己奋斗终身的职业，那么我们的青春将注定与奉献同行，而青春的奉献又与快乐同在。
亲爱的同事们，当你满怀信心走进美丽的城市第一中学时，有没有听过第一中学教师坚守岗位、奉献精神的感人故事？您是否曾经被周围老师的无私奉献所感动？晨曦中，学校有校领导巡查的身影和班主任快速的脚步；在办公室里，备课的老师们不停地忙碌着；夜色已深，查完晚休的老师们才从宿舍楼里静悄悄地离开。
他们没有惊人的壮举，也没有耀人的光环，只是竭尽全力地将学生引向知识的彼岸。命运给了我们这样的事业，我们有责任年轻。
不得不承认这样一个事实，教育教学工作的复杂性和全面性使得教师在工作中很多时候是不快乐的。各种调皮的学生、繁忙的考试、繁琐的日常管理，常常让我们的年轻教师感到不知所措、疲惫不堪。年轻时，我们可以用激情和活力来扫除内心的阴霾，驱除身心的疲劳。
繁忙的工作不能妨碍我们快步前进。晚上10点半上完夜班我们还能哼唱回家，
我们总是因年轻的活力而精神焕发。
前不久在网上流传很广的一段**《新教师醉酒》道出了教师们的艰辛与不易：这些年的补课加班白发长满头，这些年的工资单啊看着泪直流；咽喉炎颈椎病是你给我的礼物；下班回家影对月，谁知吾辈心中寒，然而在唏嘘感叹的同时，我们还不得不赞赏这位改歌词的老师敢于自嘲的乐观心态，这其实是另一种意义上的阳光与向上。青春的我们同样需要这种心态。
先贤孟子把“得天下英才而教育之”作为人生“三乐”之一，年轻的我们如果能够把充满激情的青春奉献在教书育人上，在对学生灵魂的塑造中体验创造的幸福，在与学生真诚的沟通中获得真挚的情谊，在这个喧嚣浮躁的社会中留取一份淡泊宁静的心态，那么我们就能够让青春永驻，就能够找到属于我们的快乐与幸福。我们很难想象一个不快乐的老师如何能使他的学生在生获中快乐。亲爱的同事们，我们年轻的时候可以穷一点，但是我们不能失去快乐；工作可以有点累，但不能失去健康；生活可以平凡，但追求不能迷失。
我们只有热爱生活，认同自我，心存对教育事业的敬畏，不断追求卓越，才能不断体味来自职业的幸福。
最后，我想以一种代表青年的风格结束我的演讲：我们热爱教育，而不是教条；爱生活，也爱生命；爱时尚，更爱传统。不是叛徒，不是防御者，不是梦想家。我们是80后的年轻教师。
我们以行动践行教书育人的使命。我们不同于其他人。我们是勤劳的园丁。
我的演讲完毕，谢谢大家！
三分钟奉献演讲稿 篇4
各位同学：
大家好!我演讲的题目是“爱的奉献”。 爱因斯坦说过：“一个人的价值，应当看他贡献了什么，而不应当看他取得了什么。”换句话说，人生的意义在于奉献而不在于索取。
在生活中，有时候家长会批评我们，这其实是对我们的爱。家长是为了我们好。因为我们是家长的掌上明珠。我们好比一棵小树，需要经过剪枝，浇水，施肥才能茁壮成长。
课堂上，老师时常教育我们，要去关心别人，关心别人就等于关心自己。因为爱是连接人与人之间的情感纽带，送人玫瑰，手有余香。只有把爱处处撒播，生活才会变的更加美好。
当一个人需要关怀，需要别人向他伸出援助之手，付出爱的时候，却没人理睬他，他有多痛苦。就算你家财万贯，事业有成，有着天使脸孔，却不愿为一些需要一点点帮助的人送出关怀，这样的人活着有什么意思。就算你拥有世间财富，丰功伟绩，花容月貌，但走到哪里别人向你投来异样的眼光，这眼光不是羡慕、赞许，而是嫉恨、厌恶。帮助人是快乐的，不图回报，我们世界需要爱，有爱让人不再觉得世界冷漠，让人不觉得孤单，共同的追求，共同的期待，世界充满爱是我们心中的理想世界。
爱，藏在世界的每个角落，就看你有没有去发现它，有没有把它找出来给予别人。人人都需要爱，让世界都充满爱吧!
世间的“爱”是永恒的,是不变的,是永存于世的.所有的惊人举动,都有爱的力量,都是爱创造出的,没有爱,就没有一切。一个人心里有别人，总能设身处地地为他人着想，并有爱的奉献，那么得到的将是内心的充实，高尚的人格，爱心的照耀。甘愿给社会付出真情和爱的人，是最幸福的人，因为幸福总是偏爱那些热爱生活而乐于奉献的善良的人。
因此，爱，使我们心灵相通;爱，使世界不再孤单。让你我伸出温暖之手，让世界充满爱，让生活中处处开满真、善、美的鲜花， 让世界因为有爱而变得更加精彩 !
最后我想用一首短诗，来结束我今天的演讲：如果你是一棵大树，就洒下一片阴凉;如果你是一泓清泉，就滋润一方土地;如果你是一株小草，就为大地增添一份绿意;如果你是一个心中有爱的人，就给予他人无私的关怀。谢谢大家!
奉献为主题的演讲稿(六)
当我往台上一站，这一身粉笔灰，三寸不烂之舌，四只眼睛的模样，便向大家宣告了我的职业一一-教师。是的，我是一名教师，一名只有三年教龄的小学教师。今天要在这里用真切的话语表达我的心声—我爱我的小教工作，我爱我的学生!
记得刚毕业时，我带着美好的憧憬走上了三尺讲台，然而，现实打破了梦幻。我，一个涉世未深的孩子面对的是一群不懂事的孩子，工作困难可想而知。为此，我苦恼过，也迷惘过，甚至疑惑自己选择的路是否正确。然而，有一件事却深深地触动了我，使我从迷惘中寻回了自我。那是一个冬天的清晨，寒风呼啸，我和班里的几个学生正在擦大厅玻璃。孩子们一个个掂起小脚，使劲擦着，小手和脸蛋冻得通红通红的，沽上的水擦到玻璃上就冻成了一道道的冰。当时有一种莫名的感动，充满了我的心间。我大声说：“快进去，都到门厅里边去!”接着我把手伸进刺骨的冰水中洗净了抹布，自己认真地擦起来。五六双眼睛一眨不眨地看着我，目光中充满着关切。任刺骨的寒风吹裂我的手指，吹痛我的脸，我的心中却有一股暖流在激荡。突然脚下的凳子一歪，我险些摔下来’’老师，小心!’孩子们喊着从门厅里跑出来，围着凳子蹲了一圈，手都紧紧地扶着凳子，充满关怀的目光齐刷刷地投向我。此刻，我深深地感到：孩子们是那么懂事，是那么可爱!
在经历过这件事之后，我开始以新的眼光来评价我的学生，向学生献出我的爱心。
去年刚放寒假时，我准备去潍坊看望我的小姨。在候车室里我突然听见有人喊方刚的名字，回头一看原来是我班学生方刚的爸爸，他急切地说：“小刚不见了!”我的心陡然间悬了起来，方刚是一个内向的孩子，他的父亲再婚后，他一直与后母不和。而今，手握车票、身背行囊的我，一下子打消了探亲的念头。头两天里，我和家长遍寻东城，毫无结果。第三天，天气骤然变冷，下起了雪，我心急如焚。我发动本班学生几乎找遍了东城的野外荒郊，问遍了建筑队上的工人师傅，却一无所获。下午我坐车去西城寻找，晚上8点我坐上最后一班车空手而归。当晚望着窗外飘落的雪花，我辗转难眠，已出走四天的方刚啊，你在哪里?你知道老师想你吗?四天来你拿什么来充饥?用什么来御寒呢?第二天天一亮，我匆忙吃点饭，只身去了八分场，打听四面，寻觅八方。整整一个上午，仍然没有结果，我望眼欲穿，真希望方刚能突然出现在我眼前。快12点了，我非常失望地走向停车点，然而无意间，我看到方刚站在我的不远处，真的是他!我简直要大叫起来，我狂奔过去一把抱住他，紧紧地，生怕他会再消失掉，嘴里不住地说：“吃饭了吗?冷吗?饿吗?”眼泪止不住地流下来。我给他买了吃的，并把他送回家。望着家长那万分感激的神情，几天来紧绷的心一下子松弛下来，我感到一种从未有过的轻松和喜悦。我深深地体味到作为教师，爱的奉献是无尽的。
如果说我送给学生的爱是一场春雨，那么学生给我的爱却是整个春天。我身体瘦弱患有严重的低血糖。有次讲课时忽然一阵晕眩袭来，顿时跌倒在讲台上，是孩子们赶紧喊来了其他老师，并一起把我送到了医院。在医院里孩子们赶也赶不走，哭着拉着医生说：“救救我们的老师!救救我们的老师!”当我摆脱病
魔睁开双眼时，映入眼帘的是一张张欣喜的小脸，他们含着泪大声喊着：“老师，老师尸出院后，我回家病休，当新年的钟声敲响的时候，电话里同时传来我的学生那稚嫩的声音：“老师，您听到新年的钟声了吗?那是我对您衷心的祝福。”此时此刻，这来自百里之外的祝愿，使我热泪盈眶。
作为一名教师，我是清贫的，清贫得两袖清风;可作为一名教师，我又是富有的，因为我拥有那么多真挚的爱。爱是人类最美丽的语言，让我们用心再来聆听一下世人对爱的呼唤;爱是人间的春风，爱是生命的源泉，只要我们每位老师都献出一点爱，我相信我们的校园将是桃李芬芳，春光一片。
一分钟演讲稿精选(5篇)
这是我为你推荐的“一分钟演讲稿”。不要再空想了，放手去做才会成功，为了使我们的演讲更加流畅。我们的首要目标就是准备一份演讲稿，在演讲前勤加练习是必要的。希望我们能够在阅读的路上找到心灵的归属和自我认同！
一分钟演讲稿【篇1】
第1篇:一分钟演讲稿
隋代著名学者卢思道小时候非常聪明。有一次，他父亲把他的诗给他的朋友们看。朋友们都伸出大拇指赞不绝口。就这样，卢思道有点飘飘然，不愿意努力学习。
一天，吕思道去拜访一位名叫刘松的学者。当他走进房间时，他看到他正在为某人写一篇题词。碑文内容博大精深，有许多卢思道听不懂的文字和典故。顿时，他自惭形秽，感慨地自语道：
“我真好比是井底之蛙啊!”
从此，卢思道好象变了一个人，再也不在众人面前夸夸其谈了。他先是在家努力学习，后来又去请教名流们各种难题。这样，他的知识越来越丰富，他的文章也越来越多。
有一天，卢思道又见到了刘松。他恭敬地把文章给刘松看，征求他的意见。刘松看了，拍手大加赞赏：
“想不到你小小年纪，竟能写出如此文情并茂的文章，不简单!”说罢，还老老实实地承认自己对卢思道文章中的一些典故搞不大懂，要求他一一加以解释。
从这件事上我深刻认识到“满招损，谦受益”的道理，学习要谦虚，不能骄傲。
第2篇:新小学生一分钟演讲稿
同学们，你们看，碧绿的大海里，鱼儿在自由自在地遨游;你们听，蔚蓝的天空下，鸟儿在欢快地鸣唱......哦!这个世界最生机盎然的就是生命!
正是这一条条鲜活的生命啊，让我们的整个地球也鲜活起来。 我一直喜欢那一首歌：《在我生命中的每一天》，歌中唱道：
“ 看时光飞逝/我祈祷明天/ ......每当那熟悉的旋律响起，我就感到生命的可贵。
每天清晨，当朝霞映红了我的双颊，当树上的小鸟叫醒了我的梦想，我知道新的一天又开始了。我感谢我的父母——他们给了我宝贵的生命，他们让我感受到了美丽的大地。我也要感谢我的祖父母，他们的爱就像阳光照亮了我心中的每一个角落！
是的，生活就像一朵花。生命之花是绚烂而脆弱的。如果你不珍惜它，它就会枯萎。
同学们，让我们向生活学习，珍惜生活中的每一天。看着时光飞逝，我祈祷明天，愿我们的每一个小梦想都能慢慢实现！
从现在开始，从我们做起：不要玩乐，而是去珍惜生命，健康成长，让生命之花永远绽放！
第3篇:大学生一分钟演讲稿
各位领导、各位同学：
我是来自环化系环测1501班的新生李飞飞.
三月的春风拂去了冬日的寒冷,飘来的《八荣八耻》的歌声."以辛勤劳动为荣,以好逸恶劳为耻;以艰苦奋斗为荣,以骄奢yin 逸为耻"这几句使我想到了不少不少.想到了蜜蜂的甜蜜博采万花辛勤劳动的结果;想到了苍劲,挺拔的黄山松"咬定青山不放松,任尔东西南北风的奋斗精神;想到了爱迪生的"天才是百分之九十九的汗水和百分之一的灵感;想到了"宝剑锋自磨砺出,梅花香自苦寒来".
更多的想到了我们.清晨,柳枝飞扬的湖边,有为了提高英语水平而朗朗读书的同学;晚上,自习室内,有努力汲取知识甘露的同学;假日里,有为了提高自己的社会实践能力或为了减轻父母的负担而辛勤忙碌做兼职的同学.在这些过程中,美梦会被闹钟无情的打搅,会绞尽脑汁,忍受独立思考的寂寞,甚至会在艰苦的工作环境中遭受老板的批评与指责.
但更多的是欣喜,因为同过辛勤劳动,艰苦奋斗品尝到的是甘甜的硕果.
然而在我们身边也有这样的同学,有的课堂上伏案而睡,终日无所收获;有的在餐厅中买了不少的饭菜,却吃了一小部分,剩下的一倒了之,无视农民的劳动成就;有的自以为是天之骄子,而不愿到艰苦的地方去磨砺.也许是因为青年人总是引领消费市场的最新潮流,有的同学不会合理,适度,有计划的消费,形成盲目攀比,盲目赶潮的病态消费,致使两三个月就将一学期的生活费花的所剩无几,或向周围的同学求援,或向远在千里之外的父母大声呼救.作为新世纪的新新人类,心中都有自己的崇高理想,都渴望展开理想的翅膀翱翔于梦想的天空.
理想的实现需要有满腔的热情,真正的智慧,扎扎实实的行动,更需要辛勤的劳动,艰苦奋斗.因为成功之花是靠奋斗者用辛勤劳动的汗水去浇灌的.勤奋是一笔宝贵的财富,是一种不朽的精神,是一把打开理想之门的金钥匙,是战胜贪图享乐心理,杜绝骄奢生活的利器.
恩格斯曾经说过：“有所作为是人生的最高境界。”同学们，让我们行动起来！
明确我们身边的荣与耻,树立正确的世界观,人生观,价值观.用火热的青春谱写平凡的生命,用勤奋描绘绚丽的人生,高扬理想的风帆向更高的目标奋斗,成为对人民,对社会有所作为,有所贡献的人.
即兴演讲的
一分钟演讲稿【篇2】
即兴演讲比赛大体可以分为两种。一种是在比赛之前，给演讲者一个较大的内容范围和一段准备时间，在比赛中再抽题演讲。另一种则是没有内容范围，只是在演讲开始后抽题，做短暂准备后即开始演讲。前者表现出模糊性的特点，后者表现出临场性的特点。根据这两者的各自特点，其准备方法也有两种;英语即兴演讲技巧
1、模糊性准备方法。演讲者在一个较大的范围里得知了演讲内容，但并不了解具体题目。在这个基点上进行准备，首先要多做一些深度上，也就是哲学上的思考。其次是纵向与横向上的比较与结合。从哲学上思考问题，就是要求演讲者具备比较宏观的把握事物的能力，能居高临下地看待问题，全面深刻地思考。这时，虽然具体目标比较虚，但先有了准备，一旦拿到具体题目，模糊的目标就会迅速变得清晰起来。在这一准备方法中还要求演讲者围绕纵向与横向的比较与结合去丰富资料，充实内容。考虑的范围要大，挖掘要深。观点需要用人物事例来具体说明;人物事例丰富了，也容易归纳，总结出新的观点。
2、临场性准备方法。即兴演讲者不知道演讲内容的范围，只是在比赛时才拿到题目，这种准备难度较大。为了在演讲前的几分钟内，把演讲的腹稿组织得较完善，通常的准备方法是“点的分布法”。当演讲者拿到题目后，在短暂的临场准备时间里，应该围绕着题目进行“点”的分布。“点”可以是一个很有感情色彩的事例，一句幽默风趣的话，一位伟人或者哲人的警句，所要阐述观点的核心词语等等。然后，就要马上考虑这些“点”之间的联系，围绕着主题，将其分布在恰当的位竞聘演讲技巧置上，最后连贯成文。
材料的快速组合是体现即兴演讲能力的主要因素之一。它要求演讲者在极短的时间内解决好“说什么”和“怎样说”这两个问题。即兴演讲中材料的组合有并列式、正反式、递进式三种形式。它们有时可以互相结合、互相套用。具体如下：
1、并列式。首先将总题分解成若干个分题，如权红同志在《世界也有我们的一半》的即兴演讲中，谈了三个问题：一是女人没有获得自己的“一半”;二是女人本应有自己的“一半”;三是女人应争得自己的“一半”。这三个分题各自独立又互相连贯，共同阐明同一主题：世界也有我们的一半。这种材料的组合方式可使演讲条理井然，而且极有力量和气势。
2、正反式。围绕题目要求，一方面从正面说明，一方面从反面说明。如侯国锋同志在《一个青即兴演讲题目年军人的思考》的演讲中，围绕着“我们应当自强不息”这一主题，先列举一些反面事例，进行分析、批评，然后以一名战士自学成才的事例从正面称赞自强不强的民族精神。正反对比，效果明显突出，引人深思。
3、递进式。围绕所要说明或论述的问题，先说明“为什么”，继而谈“怎么样”。如韩健的演讲《在失败面前挺起胸膛》围绕中心谈了两个问题：一是自己为什么能在失败中崛起;二是自己怎么样从失败中崛起的。
第三篇：即兴演讲的技巧
1、保持警觉，选准话题。无论参加什么会议，都要始终保持全神贯注。要掌握会议的主题，讨论的具体题目，争论的焦点，有很强的警觉和思想准备。一旦即兴演讲，也决不会心慌意乱。有了思想准备，还必须寻找一个好的话题，而准确的话题，来源于对会议有关情况的熟悉与掌握。要注意在什么时间、什么场合，对谁讲话。如1920xx年5月8日，印度诗人泰戈尔在北京过了他64岁寿辰，北京学术界举行了祝寿仪式。梁启超登台即兴演讲。因泰戈尔想让梁为他起一个中国名字，所以，梁启超便从印度称中国为“震旦”，讲到从天竺(印度)来的都姓竺，并将两个国名联起来，赠给泰戈尔一个新名叫“竺震旦”。由于话题选择得好，故整篇演讲辞生动活泼，情趣盎然演讲技巧，寓意深刻。
2、抓住话题，组合材料。确立了话题，就要抓住不放;进而紧扣话题精心组织材料进行论证。即兴演讲无法在事先做充分准备，完全依靠即兴抓取材料，其来源，一是平时的知识积累，二是眼前的人和事，又应以后者为主。如过多的引用间接材料，往往失掉即兴演讲的现实感和针对性，起不了应有的作用，只有多联系现场中的人和事，才能紧紧抓住听众的注意力。
3、情感充沛，以情夺人。要使听众激动，演讲者自己首先要有激情。演讲者动了真情，才能喜怒哀乐分明，语言绘声绘色，从而感染听众，达到交流情感的目的。
4、语言生动活泼。根据听众的知识结构和文化修养，选用不同风格的语言。对一般群众的演讲可选用朴素的语言，而对文化素养较高的听众则可选用高雅的语言。这就要求演讲者要善于平时学习人民群众中生动活泼的语言，吸收外国语言中有益的成分，学习古人语言中有生命的东西。
5、短小精悍，逻辑严密。即兴演讲多是在一种激动的场合下进行的，没有人乐意听长篇讲话，因此必须短小精悍。短小，指篇幅而言;精悍，指内容而言。即兴演讲不能象命题演讲那样讲究布局谋篇，但也要结构合理，详略得当，要有快节奏风格和一气呵成的气势，切忌颠三倒四，离题万里，拖泥带水，重复拉杂。
一分钟演讲稿【篇3】
尊敬的各位，各位老师、同学们：
你们好！
我是来自一年七班的姚琳。首先感谢大家的支持与学校这次机会，使我能参与竞选。我这次竞选的目标是学生会干部。因为当上的干部，就能更多更好的为学生们服务，了解他们的需求。此外能进一步完善自己，提高自己各方面的素质。
如果我当上了学生会干部，我将尽全力完成学校和同学们交给我的任务，协助主席的工作，使学生会成为一个现代化的积极团体，成为学校的得力助手和同学们信赖的组织。并会提高责任心，在工作中大胆创新，锐意进取，虚心地向别人学习；要进一步的广纳贤言，做到有错就改，有好的意见就接受，同时坚持自己的原则。我将尽自己最大的努力使自己的工作得的认可。我自信在同学们的帮助下，我能胜任这项工作。
我知道，不是所有的鲜花都能绽开笑脸，不是所有的大树都能硕果飘香，不是所有的江河都能奔腾入海，但是它们都曾经美丽过，努力过，奋斗过。请各位评委给我一张信任的投票，给我一个施展才能的机会！
一分钟演讲稿【篇4】
简短一分钟员工发言稿 篇1
各位同仁、各位嘉宾、兄弟姐妹们：
大家下午好！
在这辞旧迎新的时候，在这灯光绚丽的舞台，我首先想说的还是感谢，感谢大家灿烂的笑脸，感谢大家友好地相聚，感谢广场所有的有缘人，是你们的辛勤努力、是你们的无间合作、是你们的默默支持，xx才能从2021稳健的跨入20xx。谢谢大家！
让我们怀着感恩的心一齐回顾难忘的20xx！
各位嘉宾各位同仁，回首昨日，我们问心无愧，应对今日，我们倍加珍惜，展望明天，我们信心百倍，让我们一齐Hold住精彩纷呈的20xx，开创xx更加完美的明天！
最后，在新年即将来临之际，提前给大家拜个早年！
祝大家新年快乐，身体健康，工作进步，阖家幸福，万事如意！
谢谢大家！
简短一分钟员工发言稿 篇2
各位领导，经理，各位兄弟，姐妹：
大家好！
xx随寒去，xx迎春来。年终岁末，我们欢聚一堂，回首xx年齐心协力，团结奋斗创造的辉煌，展望xx年的美好前景，大家心情激动，群情激昂。
作为普通一员的我，今天异常兴奋，喜悦之情溢于言表。对于“年终优秀员工”的荣誉，真的有点受宠若惊。我一要感谢领导的信任，二要感谢同行的支持。
没有这些信任和支持，我将一无所有，一无所成。我深知自己并不是，但领导的信任可以促进我向努力，我深感自己并不优秀，但有了大家的齐心协力，团结奋斗，我们这个团队一定会成为秀的团队。
同行们，兄弟姐妹们：市场风起云涌，商场明争暗斗。纵观我县，餐饮业竞争异常激烈，优胜劣汰的厮杀声已趋白热化。“狭路相逢勇者胜”
“沧海横流，方显英雄本色”。严酷的现实告诉我们，要站稳脚跟，立于不败之地，要有足够的勇气。要继往开来，克难制胜，要有不懈的努力奋斗。
团结是根本，创新是出路，质量是效益。我们来到这里，我们组成了一个团队，我们更是一家人。让我们以高昂的斗志，以前所未有的勇气，以空前的团结，与卓越的奋斗，心—想在兴隆，劲—使在兴隆，汗—流在兴隆。于兴隆荣辱与共，生死同在。
谢谢大家！
一分钟演讲稿【篇5】
新人入职一分钟自我介绍1大家好，我叫xx，来自浙江绍兴，毕业于西安交通大学动力机械及工程专业，现工作于研究院燃机所。非常荣幸能加入杭汽轮这个大家庭，这里的工作氛围活泼愉快。但是大家从未放松对技术进步孜孜不倦的追求，作为研发团队的一员，希望今后能和各位同事领导一起努力。平时有时间喜欢看书、慢跑和打篮球。谢谢大家。新人入职一分钟自我介绍2大家好，我叫张x，来自四川南充，毕业于哈尔滨工业大学动力机械及工程专业，现工作于研究院燃机所。非常有幸能够进入这个充满朝气的团队，学以致用，希望能为杭汽的燃机战略贡献一份力量。同时自己还需要努力适应工作，掌握新知识，积极向各位前辈老师学习。我业余爱好摄影、长跑、骑行、羽毛球等，相信只有身体好，才能工作好，希望能与志同道合的朋友一起锻炼身心、丰富生活。欢迎交流切磋。新人入职一分钟自我介绍3大家好!我叫xxx，是公司新入职的.员工，我知道自己能够进入公司工作是一种荣幸，我很高兴能够和大家成为同事。对于一个新入职的员工来说，我想在今后的工作上还有很多的东西需要去学习，需要去向很多同事们、领导们去请教，在此，先谢谢大家了，我会以最快的时间去适应这个新的环境。我也希望在以后的日子里，大家能够相处愉快，一起为了公司的未来而奋斗。谢谢大家!
我和体育三分钟演讲稿集锦
如何为自己量身写好一篇优秀的演讲稿吗？如果自己即将参加一场很重要的演讲，最好的选择是提前准备一份演讲稿，演讲稿要使用简单易懂的语言，表达清楚，经过多方考虑编辑选中了最为有用的“我和体育三分钟演讲稿”，您的家庭健康方案可以与朋友分享他们会感激的！
我和体育三分钟演讲稿 篇1
或许你的口才不那么好，或许你的文采也不那么好，可是，如果你有了本站小编，你就是演讲大师了。下面是本站小编为你整理的几篇课前。
演讲稿。
三分钟，希望能帮到你哟。
让，是一种文明，是一种道德，是一种文化。翘首回顾中华五千年的历史长河，“让”随处可见。“让”已流入中国人的血液，注入中国人的骨髓。“让”，虽只见于细微之处，却营造了一片充满阳光的天空。
在公共汽车上，年轻人起身让座给老人、小孩、妇女。一个渺小的动作，却深深注入每个人的瞳孔，激荡着每个人的心灵。阳光透过窗口柔和地射进来，多么和谐呀!
田间的小路，狭窄而又曲折地伸向远方。一山难容二虎，一条小路难容二人，一人站在旁边的田梗上，等待着另一人的走过。一个轻轻的迈步，方便了他人，快乐了自己，阳光普照大地，照出了人的心灵，照出了人的美德。
“让”，有时可以制造一份惊喜，一份美好。
今天你或许给某人让了座，你会觉得今天的旭日东升格外美丽，今日的风格外凉爽，今日的鲜花开得格外烂漫。——“让”，制造了惊喜。
母亲让出了自己的青春，自己的岁月，自己的全部，换来了子女的平安，子女的青春，子女的幸福。——“让”，制造了美好。
“让”使白云显得格外飘逸，敞开一片充满阳光的天空。“让”的过程如品茶，越品越香浓;“让”的形式如喝白开水，越饮越单纯;“让”的结果如蜂蜜，一直甜到脚底。
让鼠标脱离指尖，你会发现原来书海里也有宝库;让忧郁的心远离，你会发现原来生活如此美妙;让飘荡的心回归，你会发现原来学习如此有趣。
其“让”也，足以显才，足以博赞，足以炼情。让出一种风度，一种品味，一种人格。“让”可使扭曲的心灵回归到正确的轨道，“让”可使今日的辉煌为明日的发展打下基础，“让”可使阴暗的天空充满阳光并发出迷人的色彩。
你让，我让，大家让，这样就能营造出“我让人人，人人让我”的和谐社会氛围。没有“让”的日子犹如没有阳光的日子。没有一只鸟的树林不成树林，没有一滴水的江河不成江河，没有一点“让”的社会不成社会。
一朵花，人们只惊艳于它的娇艳，却忘了它在开放时，历尽了煎熬。
瓣花芬芳。
花，一瓣游离在醉人的南宋，另一瓣又在绝情的北宋凋零。
本是大家闺秀，李清照，不愁温饱，饱读诗书，窈窕淑女。是什么让她有感蚱蜢舟载不动许多愁，是当时黑暗的社会啊!让她一夜愁白了头，愁的是人情还是世道?她的人生分离在南北两宋，她的情愫却愈发滋生，丈夫的逝去，世道的不公，她虽悲痛却愈发坚韧。她用文字释放自己，那一个个字里藏着的是她流不完的泪滴，镶的是她满是疮痍的心啊!文字，流传千古，也让她散落的花瓣弥香人间。
花傲凡俗。
谁会忘记这个唯一在中国政坛上叱咤风云的女皇帝?她就如一枝金花，散发耀眼的光。
是啊，她太出众了，太多人看到了她呼风唤雨的豪迈，为地位而掐死女儿的狠毒，当然还有她的过人智慧。然而，有多少人看到她落发为尼时的凄苦，有多少人涉略她高处不胜寒的孤寂，一个风云人物，面对历史的尖锐评价，人们的零言碎语，却早已料到，在墓志铭上表现得如此坦然。
她，就是武媚娘，一朵傲立在山巅孤独开放的花。
花开冷艳。
有种文字，当你看到它，心会猝地一紧，然后轻叹然后莞尔，那是触动你灵魂的字。
当她轻描淡写地说出“人生是一袭华美的袍，爬满了虱子”，那是一种怎样的心境。心静，心境。张爱玲，这一朵冷艳的花，在社会的颠沛流离和婚姻的挫败后，她似乎已感看破红尘了，她的文字，在冥冥中诉说着她的不幸，却充满着理性与美感。她时尚，她冷傲，可是她的心还是通红的，她用文字的形式表达自己对人生与社会的看法，坎坷也许更造就了她，于无声更胜有声，就像花的开放冷艳无声。
终
历尽血泪，几多坎坷，几许辛酸，而令人欣慰的是，那时花开，此时花香依在。
“沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风。”春风吹吹，吹动发丝为她伴舞，吹动柳丝为她摇曳，吹动鲜花为她绽放------春风拂面，轻轻地，轻轻地亲吻着你的脸颊，痒酥稣的，不知不觉便泛起了抹抹红晕。醉了，那么彻底，那么忘我的醉————是风在作祟。
看，春风驾着五彩祥云姗姗而来，浑身散发着缕缕沁人的清香。她化作娇嫩的草芽，从坚实的大地中钻了出来：她化作北归的大雁，从遥远的天际飞了回来;她化作姑娘身上薄如蝉翼的丝巾从熙攘的人群中款款走来------和煦的春风是春的使者。看，她飞过了山脉大川，留下了丝丝绿意，掠过了大地，留下了阵阵清爽，飘过了翠绿的田野，留下了点点翠光。
春风娓娓讲述着缠绵悱恻的絮语。“不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。”那纤细的柳叶，清晰地脉络，果然出自是春风的妙笔。“春风又绿江南岸，明月何时照我还。”吹绿了江南的春风，你何时又成为了信使，将游子的乡愁传递。春风啊，你又为何不度玉门关，在羌笛声中回旋飘荡。桃花依旧，以灿烂的微笑欢迎着春风，将笑魇如花的美尽情绽放。
春风拂面的季节，依偎在大自然的怀抱中，徜徉在泼墨山水的诗情画意中，何其洒脱，何其开怀。春风的爱抚使“乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄”，更使“春潮带雨晚来急。”春雨霏霏，在春风的邀请下也来参加这场盛大的春之宴会。于是，春雨在风姑娘的的陪伴下，流星般滑落天际，奏出优美动听的旋律，灵动的音符随风飘荡。颤动的七彩五线谱斜挂在树梢上，如姹紫嫣红的繁花在抖动的枝叶上绚烂着，舞蹈着。不只是哪位情趣高雅的诗人脱口而出“随风潜入夜，润物细无声”的妙语，应和着优扬的乐曲。
春风化雨，春雨戏风。他们嬉闹着，欢笑着，不知不觉荡涤了污浊的心灵。同时将纯洁的种子撒向大地，使纯真无邪的童心在世间开花结果。
春风飘飘，带着人们的期盼与希望，携着万物的祝福飞向了远方。但那春风拂面的感觉依然很是清晰，依然令人陶醉。
。
我和体育三分钟演讲稿 篇2
尊敬的老师和各位亲爱的同学们：
大家好！我是来自教育管理系的一名学生，我即将参加学生会体育部部长的竞选，现在我想和大家分享一下我的想法。
首先，我想发表一下我的理念：让运动助力我们的成长。 我们都知道，人的身体健康是成功的重要因素之一。相信不少同学在紧张的考试中，会选择锻炼身体，来释放压力和舒缓情绪。运动可以让我们更加积极和乐观，也可以让我们更加专注和高效。不论是心理还是身体，都需要我们的关注和重视。所以，做好体育工作是非常重要的。
其次，我想说的是我们所面临的问题。 我们学校的学生是很活跃和积极的。他们很喜欢运动，但是很多人都感到没有足够的场地和设备。我们的体育场地和器材长期以来都有所欠缺，这给学生们的健康发展带来了挑战。 我深知这些问题的存在，作为一个候选人，我会尽我最大的努力来改善我们的体育设施，让体育更好地服务我们的学生。
最后，我希望说的是我的计划。 我的计划包括三部分。
首先，我会在学校内发起一个捐赠计划。我会邀请一些学校的领导和同学，积极向社会发起募捐活动，筹集资金，购买更多更好的体育设备和器材，为同学们提供更好的锻炼环境。
其次，我会积极和其他部门合作，推动体育运动更深入地融入到我们学校的文化生活中。我会对体育活动进行精细化管理，创新性的开展各类比赛和活动。我会充分调动教师运动资源，坚决打破学科壁垒，为学生营造一个体育与学习、文化与体育相融合的新局面。
最后，我还会积极向学校设立一个“健康生活中心”，通过宣传健康知识和教育，促进同学们树立健康意识，普及安全、无违反道德的健康娱乐活动。
综上所述，我作为体育部长的一员，一定会努力地工作，为全校同学的身体健康和身心成长创造更加优良的环境。一份力量或许不够强大，但集众之力必能创造奇迹，我们相信我们一定能过共同努力，将我们的体育事业推向更高的境界。请各位同学相信我，投下您宝贵的一票，让我们一起为更好的体育环境同心协力，共创美好的未来。谢谢大家！
我和体育三分钟演讲稿 篇3
雄鹰为何可以翱翔于天际？那是因为它在幼时有过无数次尝试，使自己羽翼丰满；仙人掌为何可以在大漠中岿然不动？那是因为它饱受风沙的摧残，仍顽强生长、奋斗；梅花为何可以笑迎白雪，暗香浮动？那是因为它在寒霜之中，仍不放弃生的希望。是的，生命，因奋斗而精彩！
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，不经苦难，何来成功？不经奋斗，何来辉煌？奋斗是一种力量，一种精神，也是走向成功的阶梯。人们为生存而竞争，为梦想而奋斗。奋斗即为精彩！今天的成功与往日的奋斗是分不开的。
史铁生，这个伟大的作家，在轮椅上创造了一段生命的奇迹。在轮椅上他曾忘记痛苦，忘记老天对他的不公，用那双坚强的手，推动着轮椅，向着目标进发，即使梦想的路很遥远，但史铁生毫不放弃，他选择了奋斗，随后，他成为了当代文坛上一颗闪耀的明显！
霍金身残志坚，努力拼搏，最终成为一代物理家；海伦凯勒，他身为盲人，永不言败，顽强奋斗，成为了当代赫赫有名的作家；林书豪，几次遭开除，但初衷不改，持之以恒，最终成为了篮球巨星。
生命，因奋斗而精彩，因奋斗而充实，因奋斗而充满激情！是奋斗，是那不懈追求，点燃了我们生命的火炬，让黎明的曙光伴我们而行，给我们以力量，来开创属于自己的一片天地！
我和体育三分钟演讲稿 篇4
演讲能引起共鸣，同龄人的演讲更能吸引人的注意。下面是由东星资源网小编为大家整理的“课前三分钟演讲稿”，仅供参考，欢迎大家阅读。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
青春是一泓山间的泉水，是一条奔腾的小河。平静时，泉水叮咚，绵绵诉说着青春的故事；
激荡处，汹涌澎湃，百折不回，抒发着青春的热情。
青春是璀璨的夜空，有如月色般美丽的抱负，也有数不清的幻想渴望。只是青春的星儿比夜空的星儿更繁、更亮，青春的月儿比夜空的月儿更丰满、更耀眼。
我相信答案是肯定的！但是这并不是我们可以失败的理由，也绝不是我们就此沉沦的原因，青春应该充满朝气，记得奥斯特洛夫斯基的中有这么一段话：生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春：充满着力量，充满着期待，充满着求知和斗争的志向，充满着希望和信心的青春！的确如此，青，是绿色，是生命的颜色，春，是季节，是成长的季节，青春是人生最美好的季节，青春是人生最铿锵的篇章，青春是摧枯拉朽的豪情，青春是旭日东升力量，青春的我们意气风发，青春的我们敢为人先，青春的我们斗志昂扬！
少年兴则国兴，小年强则国强！此时的我们正当年少，正如一柄刚刚出炉的刀，容不得版刻的等待遇迟疑，否则只会在似水的岁月中慢慢氧化失去光泽，随即斑驳、锈蚀、风化，最后成为一块废铁！
有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪，中国经过几十年来的艰苦建设，已取得了“乘长风，破万里浪”的迅猛发展，但我们不要忘记，我们仍然是个发展中的国家，还有许许多多地方有待完善和发展，要想国家富强，就必须努力，而希望就寄予在我们这一代人身上。有一句俗语说，能登上金字塔的生物只有两种：鹰和蜗牛。虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行朋友，青春是一笔不耐花销的财富，请你千万不要徘徊，不要迷茫，也不要随意的挥霍、虚度。时光匆匆如流水，岁月如流不复回。不要拿青春去赌明天，须牢记：上帝永不抛掷色子，就让我们珍惜青春，珍视自己，在青春的岁月里扬起你理想的风帆，驶向你辉煌的明天。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
大学是一个用来充实自己，磨砺自己的大环境，我们经历过了这么多的艰辛才终于是迎来这段美好的大学时光，我们更是不应该浪费四年的光阴，让自己的大学生活就此虚度。
我们都知道经历过了大学，即将面对的就是竞争残酷的社会生活，在这样的情境下，若是都不好好的利用大学时光来为自己充电，不调整好自己的状态为自己的生活去努力奋斗，那我的生活就便是虚度，更是会让自己的人生感到无比的后悔。大学时光仍旧是我们不断去学习，持续去增长自身知识，拓宽自己的眼界的好时间，更是让我们为接下来的人生去努力奋斗的最佳时段。在这样的一所学校里，我们可以不顾及自己的出身，不在意自己的能力，只需要将心都用于学习中，努力的为自己的梦想而奋斗。
虽然我们总是觉得精力过了高中的艰苦拼搏，就是应该在大学享受更加精彩的人生，但是我们要明白的一点是学习永远是我们生活中最为重要的事，不管遇到任何的问题，都是不可以放弃自己的学习。进入到大学的生活，每个人都会对自己的人生有完全不一致的规划，更是会朝着各种的方向去发展，去做出自己的努力。但别人在为自己的未来奋斗的同时，我们也是应该要为自己的人生去付出自己的一切。
大学的时间仍旧很是宝贵，短暂的四年生活也会是在眨眼间就流逝而去，我相信大家都不想要在将要离校的时候才发展自己的大学生活简直是白费，到那个时候是真的没有任何的后悔药可吃。人生是不会辜负任何一个非常努力的人，所以就算我们还不够明确自己想要的未来，更是对自己的人生没有规划，还是应该要想方设法去提升自己，让自己的生活可以在不断地努力下去有更棒的成长。不管我们的努力是为了什么在坚持，唯一的目标就是让自己的生活不要虚度，更是能够在毕业之际对这一场的大学生涯不会有过多的遗憾。
对于人生的计划更是必须要有的，虽然任何的事情都可能是灵光一现，在努力的过程中就已经是放弃掉了，但是那股为想要的东西而努力的心还是非常值得去学习，更是在自己的人生中去坚定这一信念，我相信在慢慢的寻找中定是会找寻到心中所想，也让自己的人生有更精彩的奋斗旅程。接下来的我们就需要投身于自己的热爱，让生活可以收获到很多的美好与幸福，同时更好的促进我们的发展，不辜负一场青春的盛宴！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
巴金在自己的随想录中说过“人不是点缀太平的而是工作的，正因为有了荆棘，才需要我们在荆棘中开辟道路。”一个人来到世界上，平平坦坦过完一生是毫无意义的。要建立自己的天地，让成为主宰自己的主人。这一切都不可以空想，要靠实际行动、勇气、智慧、毅力才能实现。可是这条路不好走。放眼望去它若隐若现，只有一条荆棘丛生、弯弯曲曲、坑坑洼洼的小路。为了自己的目标，为了磨练自己的意志，我们必须果断的选择这条路。
没有挑战的人生，没有意义；
没有意义的人生，生不如死！荆棘的道路上成就有勇气、有自信、有智慧、有梦想的人！荆棘的道路上锤炼了人的意志，荆棘的道路上打磨了人的梦想。走在荆棘的道路上，用古人仁的经验告诫世人，成功的人必须有成功的路，成功路上必定坎坎坷坷、荆棘丛生，荆棘丛生必定能苦其心志。只要我们有坚定的信心和勇气，荆棘便不会阻碍我们通向成功。相反，荆棘是我们成功的垫脚石，磨难使我们越挫越勇。在荆棘丛中开辟道路！我要在荆棘中开辟道路！
这就是我的人生，像滔滔江河一泻千里，奔腾向前，不论山高路远，将咆哮着、冲刷着、呼啸着、激越着，卷起千层波浪，无所畏惧不怕征途艰险冲向波澜壮阔的蔚蓝色大海。
精彩的人生就是这样，闪烁最耀眼的光芒，绽放最美丽的花朵，播撒爱的阳光雨露，彰显人性最完美的瑰丽风采，披荆斩棘、跨越高山、渡涉大河、迎着狂风暴雨去实现最辉煌壮丽的理想。有路，沿着路走，无路，也要开辟出一条光明的通道来，哪怕汗水浸透大地，哪怕血染江河湖海，哪怕道路曲折艰辛，哪怕前程有狼虫虎豹妖魔鬼怪，呼吸不止，奋进不息。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
按照惯例，这次轮到我来做“课前三分钟演讲”，下面我要演讲的题目是乐观的生活态度。
曾看过这样一段话：小鸟说：我从天空中飞过，但天空中没有留下我的痕迹。泰戈尔说，天空中没有留下我的痕迹，但我已飞过。同样的状况，却有两种不同的态度，相信后者的态度更能赢得大家的认可。其实生活是一面镜子，你对他笑，他就会向你露出笑脸，你对它哭，那么你最终只会收获沮丧的心情。
相反的，正如我们熟知的林肯先生，在遭受24岁经商失败，26岁爱人死去，27岁精神崩溃，中年时代多次竞选参议员和副总统，却均以失败告终，可面对如此多的打击与磨难，他始终没有放弃自己的梦想，而是以积极的生活态度应对这些不如意，最终他成为美国第十六任总统，正是这积极乐观的生活态度，让林肯最终实现自己的理想。
相信，假若没有积极乐观的生活态度，摔残肢体的桑兰，高位截肢的张海迪，生命中没有光明与黑暗的海伦—凯勒，他们同样不会有灿烂的人生，也就不会赢得世人的尊重与赞美。
亲爱的朋友们，虽然我们无法预知下一秒会发生怎样的事情，但相信只要我们持一种积极乐观的生活态度，我们生活一直是快乐的。所以，即使有一千个理由哭泣，也要为自己找出一万个理由微笑，这样，我们的生活就会充满更多的阳光和快乐。
一位父亲很为他的孩子苦恼。因为他的儿子已经十五六岁了，可是一点男子气概都没有。于是，父亲去拜访一位禅师，请他训练自己的孩子。
禅师说：”你把孩子留在我这边，3个月以后，我一定可以把他训练成真正的男人。不过，这3个月里面，你不可以来看他。”父亲同意了。
3个月后，父亲来接孩子。禅师安排孩子和一个空手道教练进行一场比赛，以展示这3个月的训练成果。
教练一出手，孩子便应声倒地。
他站起来继续迎接挑战，但马上又。
被打-倒，他就又站起来……就这样来来回回一共16次。课前三分钟演讲稿禅师问父亲：”你觉得你孩子的表现够不够男子气概?’父亲说：”我简直羞愧死了!想不到我送他来这里受训3个月，看到的结果是他这么不经打，被人一打就倒。”禅师说：”我很遗憾你只看到表面的胜负。你有没有看到你儿子那种倒下去立刻又站起来的勇气和毅力呢?这才是真正的男子气概啊!”只要站起来比倒下去多一次就是成功。
感谢大家给我一个上台的机会!
俗话说：“台上一分钟，台下十年功。
”如果一个人很有成就，不是别人给予的，更不是从天上掉下来的。是靠自己的努力、勤奋争取的。才能主要来自勤奋学习是不可猜疑的。
每一个人的才能不是天生就有的，而是靠自己的勤奋努力而来的。比如说德国数学家、物理学家和天文学家高斯。
他从小就酷爱学习，一生为科学事业做出了巨大贡献，但是如果他没有从小的勤奋努力学习，他也不可能成为著名的科学巨人。没有勤奋努力的学习是不可能有成就的。这样的例子有很多很多，可以说每一位有成就的人都曾努力学习、努力探索过。
学习的关键在于“肯学”和“敢学”。如果你的愿望是成为一名有成就、有才能让人敬重的人物，但你又不肯，或不敢去学习最终还是会一事无成的。居里夫人和她的丈夫为了证明镭的存，千辛万苦，冒着可能失去生命的危险，经过他们的勤奋、努力最终提炼出了十分之一克极纯净的氯化镭，并准确地测定了它的原子量，证实了镭的存在。这是一次多么让人惊叹的事实。正是居里夫人的肯做、敢做才证实了镭的存在。因此，要想成为有才能的人，就要从小“肯学”、“敢学”。
去过庙的人都知道，一进庙门，首先是弥陀佛，笑脸迎客，而在他的北面，则是黑口黑脸的韦陀。但相传在很久以前，他们并不在同一个庙里，而是分别掌管不同的庙。
弥乐佛热情快乐，所以来的人非常多，但他什么都不在乎，丢三拉四，没有好好的管理账务，所以依然入不敷出。而韦陀虽然管账是一把好手，但成天阴着个脸，太过严肃，搞得人越来越少，最后香火断绝。
佛祖在查香火的时候发现了这个问题，就将他们俩放在同一个庙里，由弥乐佛负责公关，笑迎八方客，于是香火大旺。而韦陀铁面无私，锱珠必较，则让他负责财务，严格把关。在两人的分工合作中，庙里一派欣欣向荣景象。
其实在用人大师的眼里，没有废人，正如武功高手，不需名贵宝剑，摘花飞叶即可伤人，关键看如何运用。
北宋大科学家沈括,其父母文化底蕴深厚，在父母的早期教育下，他很早就开始读书。课前三分钟演讲稿十四岁时已把家中的很多藏书都读过了，以后又各处借书读，青年时期就已成为当地知名人物。后来随父亲工作调动到福建、江苏、四川和京城等地，有机会又读了很多书，学识更加充实。二十四岁时他步入仕途，任东海(江苏)宁国(安微)宛丘(河南)等县县令，政务之外仍勤奋读书不辍，三十三岁考中进士，三年后被聘为皇家昭文馆编校。这让他有机会读了更多的皇室藏书，学识更加渊博。他对文学、史学、军事、农事、天文、地理、物理、化学、数学、生物、水利、医药、书法、音乐……都有很深造诣，是当时深受人们尊敬的学者。他一生著述有几十种，最著名的是《梦溪笔谈》,被誉为是“中国科学史上的座标”他成为当之无愧的世界上最优秀而伟大的科学家。
。
我和体育三分钟演讲稿 篇5
泰戈尔曾经说过，静止便是死亡，只有运动才能敞开永生的大门，若没有运动，则无法练就强健的体魄，若没有一个强健的体魄，那么纵使你的能力有多么强大，头脑有多么聪明，在梦想的天空中，也终究无法张开双翅拥抱美好的未来，所以运动是我终生的追求，体育是我永远的伴侣。
我从小就酷爱体育，加之不懈的锻炼，造就了我现在良好的体魄，回顾自己几年走过的路洒下无数辛勤的汗水，留下了串串坚实的脚印，记得小时候，当我从电视上看到我国运动健儿。在奥运会上奋力拼搏，为国争光的情景时，我激动的心情无以言表，一个热爱体育的梦想，在心中悄悄的扎根，它拼命地汲取养分，愈长愈高，越来越强大，激励着我不断向前，我热爱体育，体育也同时带给我快乐与光荣，在小学时我曾获几次校际短跑比赛第一。几次区级短跑比赛，前二甲的殊荣。
升入初中后，我也先后在几次比赛和运动会上搏得头筹。我享受第一个冲过冲刺线时的喜悦，同时我也是一个热血的篮球少年，在学校举办的趣味运动会中，我也取得了不俗的投篮比赛成绩，我的青春在跑道上谱写，在篮球场上飞扬。现在，我的一次次成果也见证着我的努力，校级各项运动会上，也总是少不了我的身影。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。刻苦努力永远是我生命里永唱不息的歌。热爱生活永远是我成功的不竭源泉，是它使生活成了跳动的喜悦和轻松的诗。体育，使我受益匪浅，将永远是我不变的坚持。
我和体育三分钟演讲稿 篇6
大家好!
今天我演讲的题目是《青春的誓言》。
作为新一代的我们，理想是丰满的。
我们对未来充满激情，但是我们却不得不承认，现实的骨感!因为青春不仅仅需要激情，同时也需要一颗求实进取的心!
每一个人都有自己的梦想，然而梦想总是离现实相隔万里。
有些人梦想成为教书育人的人民教师，有些人梦想成为救死扶伤的白衣天使，有的人梦想成为保家卫国的人民子弟兵，有的人梦想成为人类社会发展的工程师……不管是教师也好，医生、战士还是工程师，只要对国家、对社会奉献了自己的价值，他们都有同一个美丽的名字，叫做“人类绿色灵魂工程师”
青春是我们现在所拥有的最宝贵的财富，我们的生活应该充满激情!
青春，充满了梦想，然而我们的生活中有许许多多的无奈，当我们经历了越来越多的坎坷，我们是否会对未来产生一丝迷茫，我相信答案是肯定的!但是这并不是我们可以失败的理由，也绝不是我们就此 沉沦的原因，青春应该充满朝气，记得奥斯特洛夫斯基的《钢铁是怎样炼成的》中有这么一段话：生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春：
充满着力量，充满着期待，充满着求知和斗争的志向，充满着希望和信心的青春!"的确如此，青，是绿色，是生命的颜色，春，是季节，是成长的季节，青春是人生最美好的季节，青春是人生最铿锵的篇章，青春是摧枯拉朽的豪情，青春是旭日东升的力量，青春的我们意气风发，青春的我们敢为人先，青春的我们斗志昂扬!
少年兴则国兴，少年强则国强!此时的我们正当年少，正如一柄刚刚出炉的刀，我们容不得片刻的等待与迟疑，我们要像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行.我们更要像雄鹰一样一飞冲天!我们绝不让似水的岁月在慢慢氧化中失去光泽，我们更不会让它布满斑驳，成为废铁!我们要迎着青春之歌，奋发向上，砥砺前行!
我的演讲完毕，谢谢大家!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《改变不了环境，就改变自己》。
著名的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。
大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。
”想要改变现状，就要改变自己;要改变自己。
就得改变自己的观念。
一切成就，都是从正确的观念开始的。
一连串的失败，也都是从错误的观念开始的。
要适应社会，适应环境，适应变化，就要学会改变自己。
柏拉图告诉弟-子自己能够移山，弟-子们纷纷请教方法，柏拉图笑道，说：“很简单，山若不过来，我就过去。”
弟-子们一片哗然。
这一个世界上根本就没有移山之术，唯一的一个移动山的方法就是：山不过来，我便过去。
同样的道理，人不能改变环境，那么我们就要改变自己。
一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。
每天早上，他用抹布将一个个木桶擦干净，然后一排排地整齐地放好。
令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。
父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们可以想办法去征服风。”
于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。
第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。
小男孩开心地笑了，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。”
男孩的父亲赞许地微笑了。
是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败!
在威斯敏斯特教堂地下室里，英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话：当我年轻自由的时候，我的想象力没有任何局限，我梦想改变这个世界。
当我渐渐成熟明智的时候，我发现这个世界是不可改变的，于是我将眼光放得短浅了一些，那就只改变我的国家吧!但是我的`国家似乎也是我无法改变的。
当我到了迟暮之年，抱着最后一丝努力的希望，我决定只改变我的家庭、我最亲近的人——但是，唉!他们根本不接受改变。
现在我在临终之际，我才突然意识到：如果起初我只改变自己，接着我就可以依次改变我的家人。
然后，在他们的激发和鼓励下，我也许能改变我的国家。
再接下来，谁又知道呢，也许我连整个世界都可以改变。
人生如水，人只能去适应环境。
如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。
如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。
虽然我们不能改变世界，但我们可以改变自己，让我们用爱心和智慧来面对一切环境。
感谢大家给我一个上台的机会!
俗话说：“台上一分钟，台下十年功。”
如果一个人很有成就，不是别人给予的，更不是从天上掉下来的。
是靠自己的努力、勤奋争取的。
才能主要来自勤奋学习是不可猜疑的。
一个人的才能不是天生就有的，而是靠自己的勤奋努力而来的。
比如说德国数学家、物理学家和天文学家高斯。
他从小就酷爱学习，一生为科学事业做出了巨大贡献，但是如果他没有从小的勤奋努力学习，他也不可能成为著名的科学巨人。
没有勤奋努力的学习是不可能有成就的。
这样的例子有很多很多，可以说每一位有成就的人都曾努力学习、努力探索过。
学习的关键在于“肯学”和“敢学”。
如果你的愿望是成为一名有成就、有才能让人敬重的人物，但你又不肯，或不敢去学习最终还是会一事无成的。
居里夫人和她的丈夫为了证明镭的存在，千辛万苦，冒着可能失去生命的危险，经过他们的勤奋、努力最终提炼出了十分之一克极纯净的氯化镭，并准确地测定了它的原子量，证实了镭的存在。
这是一次多么让人惊叹的事实。
正是居里夫人的肯做、敢做才证实了镭的存在。
因此，要想成为有才能的人，就要从小“肯学”、“敢学”。
有些人说那些有才能、有成就的人从小就是“天才”、“神童”，像我们再努力有什么用啊。
这种想法是错误的，他们是天才、神童，不是天生的，而是来自勤奋的学习。
勤奋学习是成为“天才”、“神童”的先决条件。
经科学家研究，人是智力是有差别的，但是仅仅是差一点点而已。
所以说，“天才”、“神童”是靠人们勤奋学习而成为的。
才能来自勤奋学习，牛顿、爱因斯坦、爱迪生、郑板桥、白居易的事例都可以证明这一点。
有许多的伟人为了造福人类，也作了巨大的贡献。
如李时珍的著作《本草纲目》，他走访了许多地方，经过27个春秋的艰苦努力写成了这部巨作。”
狄更斯说过“我所收获的，是我种下的。
每个人都有机会成为有才能的人，就看你去不去争取这个机会。
才能来自勤奋。
我们一定要努力学习。
我和体育三分钟演讲稿 篇7
尊敬的领导、老师：
大家好！
首先感谢学校给我们提供了一次难得的学习锻炼和参与竞争的机会。我将以良好的心态，积极参与小学体育教师职务的竞聘，勇于接受领导和同志们的检阅。
我叫xx，19xx年毕业于x省体育运动学校。大专学历。毕业之后，一直担任x小学体育教师一职。在此期间，曾获得过“连续五年记功奖励”“连续三年市优秀教师”“20x年市优秀教师标兵”“省骨干教师”“市教学新秀”“市体育学科带头人”“省优秀指导教师”“市观摩课、赛课一等奖”“参加一次省教师教学基本功一等奖”在积极研究教育教学的同时，我还不断的提升自己业务品味，积极撰写论文十余篇，分别获得省、市一二等奖，所以我竞聘这个岗位，我认为自己有以下几方面优势：
一、 有良好的政治思想素质和敬业精神
多年来我一直勤勤恳恳，任劳任怨，不计得失，树立了正确的价值观，世界观。我在日常工作中，生活中注意加强个人修养，以“明明白白做人，实实在在做事”为信条，踏实干事，诚实待人。除了做好体育教学工作之外，我还担任了学校的中长跑队的教练，利用课余及双休日、寒暑假的时间进行科学系统的训练。为了保证训练的质量，我克服了家远的困难，就连过年我也只在家呆了几天，正是因为有了这样辛勤的付出，所带运动员在市运动会均取得了好成绩。为我校在市小学生运动会上进入名次奠定了基础。
二、我有较好的年龄优势
我正值而立之年，身体健康，精力旺盛，敬业精神强，能够全身心的投入到自己所热爱的工作中去。假如我能继续担任体育教学工作，我将全力以赴、不负众望。下面我就谈谈我的工作设想：
首先，认真学习新课程标准，用新课改理论知识进行教育教学工作，以培养学生的兴趣和能力为出了发点，共建民主和谐的体育教学课堂。
其次，积极配合班主任工作，做好后进生的思想工作。对他们晓之以理，动之以情，为班主任解除后顾之忧。
再次，抓好体育训练工作，用科学系统的方法指导学生进行训练，增强学生的身体素质，提高学生的训练成绩，培养出更多的优秀运动员，为学校的体育工作贡献出自己的绵薄之力。
尊敬的各位领导，诚恳待人，为人正派是我为人的态度；勤奋务实，开拓创新是我的工作态度。
常言道：大风乍起，正是扬帆之时，不管竞聘结果如何，我都会一如既往的勤奋工作，开拓创新，我都会为我校这艘前进的大船，奉献自己的年华和才智
我和体育三分钟演讲稿 篇8
尊敬的各位领导、评委、老师们：
大家好！
在竞争激烈、挑战与机遇并存的今天，我本着锻炼、提高的目的走上台前，展示自我，积极参与竞聘进行述职报告。
本人自19xx年参加工作以来，已在教育教学战线工作了16年了，可以说是伴着x小学的发展和壮大成长起来的。更是在八一希望学校这个人才济济、团结又温暖的大家庭下让我逐步成长起来的。今天，我参加体育教师职位的竞聘，主要理由是：首先，我在思想上始终能和中国共产党保持一致，保持了共产党员的先进性。在工作中时刻提醒自己是一名党员，加强了理论联系实际的学习，发扬了奉献的精神，与时俱进，起到了党员的先锋模范的带头作用，所做的工作也是广大教师所耳闻目睹的，也是被上级领导所认可的；20xx年在教育系统党内“创先争优”和“双开双带”活动中被评为优秀共产党员称号。并在学师德正行风活动中，两次作为学师德的先进代表在教师师德交流会上发言交流。
其次，人们常把教师的职业比喻为太阳底下最光辉的职业，而今天我作为一个多年从事体育教学工作的体育教师和一个体育人我最有发言权也最想发自肺腑的说：我们体育教师才是真正每天在太阳底下从事着最光辉职业的人，只有我们才知道什么是正的风吹日晒，酸甜苦辣，经受着成功与失败，鲜花与鼓励，光荣和梦想，但是我仍深爱我的工作，因为他可以磨炼我的意志，能是我从失败走向成功。从挫折中战胜自我，挑战自我。从奉献中体现自我并从学生的笑脸中找到快乐！真正体现了快乐健康，快乐体育！
诚然，荣誉和鲜花只能代表过去，我在教育的岗位上还须不懈的努力！教育的生命在于创新。我相信，在我不断的探索和实践中，我会成长起来的，愿得到学校领导和同事的诚恳支持！最后我想用我在工作总结的三句话来结束我的述职报告：辛勤工作是最好的投资，工作是眼睛能看见的爱，敬业的最终受益者是自己。谢谢大家！
我和体育三分钟演讲稿 篇9
尊敬的各位领导、评委、老师们：
大家好！
我，衣着无华，住房狭小，生活质朴，但我却是世界上最富有的人，因为我是一名光荣的小学一级教师。我拥有人世间最纯洁的灵魂，有着26岁的黄金年龄；我懂得奉献，人们常把教师比喻为太阳底下最光辉的职业，而我作为一个从事体育教学工作的体育人我最有发言权也最想发自肺腑的说：我是真正每天在太阳底下从事着最光辉职业的人，我知道什么是真正的风吹日晒，酸甜苦辣，经受着成功与失败，鲜花与鼓励，光荣和梦想，但是我仍深爱我的工作，因为他可以磨炼我的意志，从奉献中体现自我并从学生的笑脸中找到快乐。今天，我满怀信心地来竟聘小学教师岗位，我相信我能行。因为我对自己的工作有着深刻的认识。
首先，我热爱教育事业，热爱统一路这个温暖的大家庭，我爱体育教学，我更爱我得学生。当我踏入统一路小学的校园时，我心中顿时涌起一种强烈的责任感，决心将毕生精力奉献于教育事业。我一直秉承“学高为师，身正为范”的理念，时刻以教师职业道德为准绳，严格要求自己，用自己真挚博大的爱去关心、爱护每一位学生，踏踏实实干好自己的本职工作。
一、提高思想觉悟
我时刻提醒自己，教师就是要不断学习，时刻保持思想先进性才能适应不断变化的教育改革。受家庭氛围影响，我关心时政，认真学习十八大精神。作为学校团支部书记，我认真恪守自己的职责。按时收发报纸、上交团费……树立正确的价值观，将自己良好的心态应用到工作中去。
二、按时训练——勤能补拙
我也许不是最早起来看太阳升起的人，但我却是每天坚持看太阳升起的人。我的学生不是最有天赋的队员，但是确是最勤奋努力的少年。我带的队伍不是取得最好成绩的队伍，但我和我得孩子确是永不放弃的团结队伍。这四年来，我多次代表学校、学区参加区里比赛，代表xx市参加省比赛。其中最印象深刻的当属：20xx年参加的xx区教职工篮球赛，在老师们的共同努力下，经过多轮筛选，我们终于打败了曾经的传统强队捧起了最高荣誉。我带领得xx区女篮也在威海市中小学篮球赛中获得第三名、乒乓球赛获得xx区第二名的好成绩。不曾记得多少个周末都是与球场结伴，不曾记得多少次胜利后的欢呼与失败后的心痛，但是我们共同训练，共同学习，学习了技术，也学习了团结合作、逆境不放弃，更重要的是获得了体育带来的乐趣。
三、不断学习——提高基本功
这4年，我坚持锻炼，坚持读书、学习、交流，练就了较扎实的基本功。在xx区体育教师基本功大赛中，我获得了xx区一等奖的好成绩。总羡慕那些腹有诗书的优秀教师，作为一个不善言辞的体育人，我只能比别人付出更多的汗水。通过自己的调研写出的体育健康论文获得了区一等奖。工作中，我认真备课，团结同事，我们的体育课程团队在今年的xx区体育课程团队评比中获得了优秀课程团队的称号，书写的教案也多次获得教研员和同行的好评。这些远远不是一个结束，恰恰证明这才是一个新的开始。在接下来的工作学习中，我要发挥青年教师的优势，向青蓝捆绑中的师傅和优秀教师学习，使自己在各方面更加全面发展。
四、各项活动，充当人先
作为一名青年教师，作为一名身高近六尺的大男儿，在学校组织的各项活动中理所应当冲在前面。无论是像扫雪、搬器材等体力劳动，还是拓展训练等挑战活动，我都本着多做多成长的原则，不去计较得与失、你与我，和同事建立了良好的人际关系。
此次竞聘，竞的是品格，竞的是多学习其他老师的优点。如果我能有幸评上，我定当不辜负众评委和老师们的厚望，今后更加踏实工作，不断成长。如果没有评上，我也本着：“得之淡然，失之泰然，争其必然，顺其自然”的原则，反省自己工作中还有待成长的地方，辛勤工作是最好的投资，工作是眼睛能看见的爱，敬业的最终受益者是自己。今后更加努力，争取早日竞聘成功。
不知不觉中，我已经辛勤耕耘了4个春秋。4年，弹指一挥间，我把我生命中最美好的时光和最美丽的韶华，都献给了祖国的教育事业。然而，我无悔无怨，因为教师是我这一生——无悔的选择！
谢谢大家！